小孩子在剛出生時就會比較喜歡睡覺，但是隨著年齡的增長，寶寶的睡覺時間越來越不規律，隻要困瞭就睡，這可苦瞭爸爸媽媽們瞭，寶寶白天睡覺瞭，晚上他們可就要鬧騰瞭。那麼，讓我們一起來瞭解一下，嬰幼兒睡眠訓練有必要嗎？嬰幼兒睡眠訓練有必要嗎寶寶在我們肚子裡的時候，我們大腦所分泌的褪黑激素會透過胎盤進入他的身體中，但是一出生、臍帶剪斷後，寶寶跟我們的聯系就一下子切斷瞭，他必須自己呼吸，自己分泌荷爾蒙、自己獨立

其實，不僅僅是成年人和兒童才有睡不好覺的情況，很多的嬰幼兒也有這樣的情況出現，有些傢長可能會有些搞不懂，不知道嬰幼兒會因為什麼而出現這樣的情況，那麼，嬰幼兒睡眠不好是什麼原因？來看答案。1、如果嬰幼兒睡覺的地方比較吵雜或者是衣服太多亦或者是太少，都可能會導致他們睡不好，當然，也有的孩子會因為蚊蟲叮咬或者是睡覺環境的改變而導致睡不好。2、有的傢長會因為擔心嬰幼兒半夜餓而讓他們在睡覺之前吃這一餐吃得比

不管是成年人還是小寶寶，睡眠是非常重要的。特別是對於小寶寶來說，睡得好不好都會關乎到寶寶長身體。媽媽也很想知道自己寶寶的睡眠到底好不好，那麼嬰幼兒睡眠標準是怎麼樣的呢？想要知道自己傢的寶寶睡眠是不是符合標準的，要看一看寶寶年齡多大。對於新生兒來說，睡眠標準是在16~18個小時。大約一個月、小於三個月寶寶，睡眠時間應該是在15~16個小時左右。4個月以上、兩歲以下的寶寶，睡眠時間最好要保持12個小時