胃液的主要作用是消化食物，但如果胃酸過多，可能會導致胃腸道分泌方面的疾病發生。胃酸的分泌量過少，則可能會產生腹脹、腹瀉等消化不良的不適癥狀。那麼胃酸過多該吃什麼？大傢一起來瞭解一下吧！1、含堿成分的食物胃酸過多的人在日常飲食中要註重堿性食物攝入，如乳類、油菜和其他新鮮蔬菜與水果；少吃酸性食物，如花生、醋和油脂類的食品等。2、脂、低糖食物胃酸過多的人一定要避免高糖分、高脂肪的食物攝入，健康的飲食是控