坐月子的時候，女性並不是長期的躺在床上，定期的走動是很有必要的，這樣可以幫助自身更好的恢復，也能避免發生腸粘連等情況，隻要女性感覺自己身體狀況良好，就可以適當的進行走動，但是，坐月子20天可以下樓走走嗎？坐月子20天可以下樓走走，下樓走走可以選擇在天氣比較好的時候，如果戶外溫度較低，或者風力較大，就盡量不要外出走動，分娩後身體的血液處於高凝狀態，適量的活動可以促進身體血液循環，從而防止靜脈血栓等疾