睡眠對一個人是很重要的,如果睡眠不好會給生活和工作帶來很多不好的影響。年齡不一樣所需要的睡眠時間也是不同的,對於兒童他們正在身體發育的階段,所以他們的睡眠時間總會比成年人多一些的,現在很多父母對孩子的期望很高,所以很多時候在學習上給他們帶來瞭很大的壓力,導致他們睡眠不足或是睡不好。那麼兒童睡眠少影響發育嗎?睡眠對於人的身體和大腦的發育有著非常重要的意義,因此兒童睡眠少是會影響發育的。長期睡眠不足會
時間:2024-03-23  |  閱讀:20

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