懷孕期是女性特殊時期，要經歷大約40周左右時間才可以順利生產下寶寶，在這期間也需要對自己身體做全方位的保健，才能保證自己精力充沛，寶寶健康成長，那麼孕婦保健方法有什麼？1、這時期的保健方法也是有多種，衣著方面也要非常註意，穿上寬松孕婦裝，式樣要求簡單，具有很好保暖效果，避免著重體力勞動，可以做輕微傢務，不能用手提重物，要減少使用手機等多種電子產品，避免這些物品的輻射，會讓寶寶受到損傷。2、懷孕期間