不少小孩都有脾胃不好的情況，正是因為脾胃不好的關系，小孩飲食一直也是非常差的。面對小孩有脾胃不好的問題，父母希望能幫助小孩進行健脾，飲食自然是最好的選擇，但又不知道吃什麼才能幫助孩子健脾，那麼，小孩吃什麼健脾？如果要給小孩子健脾的話，可以選擇山藥、紅棗、蓮子仁、山楂、紅豆、薏米、陳皮、枸杞等等的食物，比如做些山藥紅棗排骨湯、紅豆薏米糖水、蓮子仁燉雞肉、紅棗枸杞煲豬骨等等，檢查一段時間的食補，相信對