靈芝不但營養價值較高，而其中含有的營養成分，還可以提高人體的免疫能力。有些產後體質虛弱的媽媽，也會想要利用靈來補養身體，但是哺乳期吃靈芝會回奶嗎？這也是新媽媽比較擔心的問題。靈芝對於身體有補養作用，哺乳期的女性，若體質虛弱，是可以適量的用靈芝燉湯來補養身體。其並沒有回奶作用，所以哺乳期女性可以放心食用。哺乳期女性吃靈芝，可以采取燉湯的方式較好。可以燉靈芝排骨湯，靈芝母雞湯，靈芝烏雞湯等。制作的方法