牛奶是現在人們生活水平提高的一種表現，而且現在喝牛奶也是越來越方便。有袋裝的、盒裝的，還有瓶裝的，許多種口味都有，當然人們常喝的還是純牛奶。那麼，孕婦喝牛奶會不會導致便秘呢？牛奶是不會導致便秘的。孕婦便秘可能是由於飲食不規律，沒有固定時間上廁所的習慣。如果孕婦便秘怎麼辦呢？1.三餐飲食要正常，特別是早餐一定要吃，避免空腹，並多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、水果等