相信女性朋友們對於葉酸都是不陌生的，因為女性朋友們在備孕期間以及懷孕期間都是需要補充葉酸的，葉酸在女性朋友們的身體中起著很重要的作用，尤其是在備孕期間吃葉酸可以促進懷孕，而且還能夠保證懷上健康的寶寶，那麼備孕葉酸含量多少合適？下面就一起瞭解一下吧！備孕葉酸含量多少合適育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克。如果你對自己的情況不能準確判斷，一定要咨

女性在孕早期，還有備孕期都要服用葉酸，但是葉酸的劑量有很多，雖然葉酸對於胎兒有很多的好處，但是過量的時候會傷害到胎兒，如果服用的劑量不夠，也發揮不瞭葉酸的藥效，那麼備孕葉酸含量1mg是標準的嗎？葉酸的含量有0.4mg、0.8mg、1.0mg、5mg，5mg含量的葉酸是用來補充人體缺乏葉酸的，醫生會建議在懷孕後就開始吃葉酸片，在孕期每天服用的量應該在0.4mg，市面上有很多的葉酸每片的服用量就是0.