孕婦的飲食和未懷孕前是不同的，需要註意體重不能增長過快，造成孕期發胖。甚至導致出現血糖高，對自己和寶寶的健康都是不利的。合理的膳食有時也需要適當添加鈣鐵鋅等其他的營養補充品。那麼，懷孕幾個月可以吃鈣鐵鋅？懷孕四個月左右可以吃鈣鐵鋅，需註意遵照醫囑，不要大量進補，飲食需均衡。註意適當休息，定期參加產檢瞭解孩子的發育情況。建議可以在孕四個月之後，到醫院檢查一下微量元素。如果缺鈣鐵鋅的話，可以適當地給予