月經是每位女性每個月都必須經歷的事情，這也說明自身的內分泌是正常的，間接的反應瞭身體是健康的。但是不同體質的女性，月經期間的反應也會有所不同，那麼現在就來看看來月經時腰疼肚子疼怎麼辦？來月經時出現肚子疼、腰疼一般是經期綜合癥的癥狀。每個人一般多少都會有一定不適，如果是輕微的肚子疼、腰疼，不影響正常生活時，可以在平常不來月經時也註意腹部的保暖，減少涼性食物的攝入，月經期間更要註重小腹部的保暖，可以隔