紅糖是我們日常生活中的必需品，基本上有感冒癥狀的時候可以煮紅糖水來緩解感冒，痛經時也有很多人會煮紅糖水來緩解痛經。那麼，經期肚子痛可以喝紅糖水嗎？　女性月經期間行經不暢、肚子疼，喝紅糖水有緩解疼痛的作用。喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。痛經喝紅糖水對於一些痛經患者是有一定效果的，但是還是需要大傢多加預防，痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食