一歲左右的寶寶已經對輔食越來越感興趣，能吃的種類越來越多。此時媽媽們需要在寶寶的飲食方面多下功夫，保證飲食的多樣化，為寶寶烹飪營養更全面的輔食，從而讓寶寶的發育更加超前。那麼1歲的寶寶吃什麼有營養？大傢一起來瞭解一下吧！1、青菜雞肉面首先將雞肉洗凈後切碎，在鍋內暴炒後盛備用，再將青菜洗幹凈後切碎。再將雞肉放入煮鍋內，加入適量的水，滾開後再下入面條和切碎的青菜，煮至熟透後適當的加入一些調味品就可以瞭