每個人在小的時候，如果出現瞭拉肚子，很多的父母都會讓孩子多喝一些熱水，或者是吃一些粥食來緩解拉肚子的情況，不管是多大年齡的人，出現瞭拉肚子都要註意平時的飲食。那麼拉肚子的人吃什麼粥好？拉肚子的人最好是吃一些小米粥，是最容易消化而且有營養的。並且這種粥對於比較小的寶寶來說，或者是產後的女性以及老人都是非常健康的粥。另外還可以熬一些荔枝山藥粥，或者是烏梅粥也能夠很好的治療拉肚子的情況。拉肚子期間吃一些