對女性朋友而言，卵子是非常重要的，在一生中卵子的數量也是屈指可數的，也非常珍貴，因此在備孕期間很多人都想要增加排卵的數量，這樣才能提高受孕率。那麼究竟該怎麼樣增加排卵的數量呢？1.多吃豆制品想要增加體內的卵子數量，可以多吃一些豆制品，豆制品雖然是很普通的食物，但是豆制品的營養價值還是比較高的，可以多喝點豆漿或者多吃一點豆腐，這樣才能夠幫助自己排出更多的卵子。每天早上打一點豆漿喝最營養，又衛生，還能