寶寶在正常生長過程中，比較容易出現上火的癥狀，如果寶寶上火瞭，那麼在天氣突然出現變化的時候比較容易感冒或者咳嗽的情況，寶寶的抵抗力也會有所下降，那10個月寶寶上火瞭吃什麼呢？10個月寶寶上火瞭可以吃綠豆煮的一些湯或者粥，不會給寶寶帶來任何傷害，同時也可以吃一些梨或者柚子這種清熱下火的水果，或者選擇大白菜也有非常好的利尿功效。平時寶寶的飲食要合理搭配，可以吃一些油膩性的，蛋白質含量比較高的食物，同時