產婦在產後都容易出現氣血兩虛的現象，這就會導致體內濕氣過重，或是過多寒氣侵入身體，而影響到健康，給產婦遺留下一些癥狀。因此，這就需要產婦及傢人做好相應補救措施，及時驅除體內濕氣寒氣。那麼，產後吃什麼去濕氣寒氣？產婦產後濕氣重的話，產婦可以喝一些薑湯，炒薏米熬粥喝。產婦坐月子可以去濕氣和寒氣調理食材還有牛肉，雞肉，糯米，大豆，大棗，鯽魚等食材，這些食物產婦都是可以在產後食用的，這樣都可以幫助產婦去濕