男人一直被認為是傢裡的頂梁柱，盡管現在講男女平等，但是大部分傢庭中男人需要承擔更多的責任。男人不僅要賺錢，而且還要照顧傢庭。因此男人的身體是十分重要的，需要健康強壯，讓周圍人信賴他們。但是，如果男人身體虛吃什麼補好？男人身體虛弱，什麼食物都要吃一些，不要偏食，最好多吃蔬菜水果，因為其中含有豐富的水分以及各種維生素等營養，滿足瞭人體對維生素的需求，而且經常食用有助於提高身體抵抗能力，能促進體內代謝循