現在的孩子總是用眼太多，看電視不註意休息，看手機更是癡迷得沒有時間休息，於是很小眼睛就變得近視瞭。其實孩子近視通過飲食上的調理是可以獲得減輕的。那麼孩子近視吃什麼對眼睛好呢？得瞭近視眼要少吃高糖食品，食糖過多，會使血中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別與鈣相中和，在血液中還原造成血鈣減少，就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。防止近視，選用的食品重要是補充眼內睫狀肌與鞏膜

現在近視的人越來越多，還有不少很小的孩子都開始近視瞭。父母應該註意孩子的用眼衛生，盡量少使用電子產品，否則是很容易損害視力的。在孩子出現瞭近視後，就更要做好護理。那麼，孩子近視吃dha有用嗎？dha也被叫做腦黃金，雖然它是視網膜所需要的成分，但是在孩子近視的時候，吃dha是沒什麼作用的，並不能改善視力。傢長們可以給孩子經常吃一些藍莓，這對於眼睛是很有益處的。在藍莓裡面有很多維生素、氨基酸以及礦物質