人體的肥胖和消化不良有很大一部分原因是濕氣過重，而紅豆薏米就是一種排濕利尿的食物。現在，市面上也有很多紅豆薏米制成的去濕氣的產品，但是這兩種材料人們在傢便可以完成。那麼，紅豆薏米怎麼喝去濕氣呢？1、堅持長期喝。將紅豆薏米煮水以後，水可以保存起來存放很久。但是要想達到去濕氣的效果，必須長期服用才可以，如果時不時的喝一次，是沒有辦法達到排濕效果的。因此若想排濕氣的話，必須要堅持不懈喝才可以，三天打魚兩