孕婦懷孕早期，知道自己有貧血的問題，如果一直貧血下去，對於肚子裡胎兒成長發育造成極大的影響，孕婦特別擔心，想要通過飲食幫助自己補充鐵質，改善貧血問題。那麼，孕早期貧血怎麼補？孕早期貧血要補血的話，需要先找出貧血的原因，如果貧血是缺鐵帶來，那在生活中可以多吃鐵質含量高的食物，比如豬肝、木耳、菠菜、雞肝、牛肉、雞蛋、豆制品、紅棗、阿膠、大棗、枸杞、西紅柿等，也可以直接吃補鐵片或是補鐵劑。如果貧血是由再