孕婦在懷孕期間一定要增加營養攝入,畢竟孕婦還需要提供給胎兒發育的。但是,有部分孕婦在定期孕檢時被告知缺硒,而缺硒會影響嬰兒的正常發育,所以孕婦會很擔心。那麼,孕婦缺硒怎麼補充?孕婦缺硒,首先可以試試食補,日常生活中含硒元素比較多的食物主要是海產品和肉類,而在肉類裡面,動物內臟是很好的選擇。媽媽可以選擇多喝海帶湯或者紫菜湯,或者多用內臟來炒菜,這樣對於少量缺硒的孕婦是有一定效果的。如果是孕婦缺硒的情
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。