隨著現在的生活條件，大傢都吃得挺好的，吃得多，卻不怎麼運動，也因為工作的原因，沒有什麼時間可以拿出來運動的。因此，這樣就容易讓肚子的脂肪慢慢累積起來。我們都是愛美的，那麼，肚子上的脂肪怎麼減掉呢？我們一起來看看吧。1、減肥，最好的方法當然是運動瞭。但是我們腹部的脂肪是不容易去掉的，所以，需要堅持運動，可以做下俯臥撐運動，堅持會有見效的。2、肚子上有脂肪，是不適合久坐的，如果隻是吃飽就坐，不經常走走