產後惡露是一種比較正常的現象，惡露就是子宮蛻膜排出體外的過程，產後惡露完全排出體外後，女性身體才能逐漸恢復正常，而通過一些合理的飲食是可以幫助女性把惡露排出的，那麼，產後吃玉米可以排惡露嗎？產後吃玉米沒有太大的排惡露效果，玉米可以促進腸胃蠕動，預防女性出現便秘問題。女性想要讓惡露盡快排出的話，可以喝些紅糖薑水，不僅可以驅寒保暖，還可以活血化瘀，有助於惡露排出。惡露的主要成分是血液，還有一些壞死的蛻