每個月的有幾天，很多女性都會不舒服，這個時候她們是來月經瞭。一般在月經期間，女性容易出現身體不適，需要傢人、朋友的照顧與理解。雖然女性在月經期間過的不舒服，但月經對女性來說卻是益處多多，能幫助女性將體內毒素排出。那麼，女性月經期如何快速幹凈？女性想要月經期間將體內污血排除幹凈，那麼要註意給身體補水。女性在月經期間適當喝水，能夠促進體內新陳代謝，加快身體污血排出，同時減輕她們盆腔充血情況。不過女性不