伴隨著寶寶逐漸長大，母乳已不能滿足寶寶成長需要。斷奶成瞭媽媽和寶寶必須經歷的過程 。同時媽媽也要做好回奶準備。那麼怎麼樣才算是成功回奶呢？斷奶漲瞭一天就沒漲瞭是不是回奶瞭？回奶是指在孩子斷奶之後，哺乳期婦女不再分泌乳汁的現象。由於不同媽媽體質不同，漲奶幾天能回奶的時間也是有差異的。一般漲奶在5天到7天就成功回奶，而有些女性乳汁分泌少，可能漲一天沒漲就回奶瞭。一般乳房變得軟軟的，沒有乳塊，不漲也不疼