寶寶從一出生就是整個傢庭裡關註的焦點，需要好好呵護，時刻關註寶寶的身體健康，想要讓自傢的寶寶都能開心健康的成長，好多傢庭都想讓寶寶以後能長高點，那麼寶寶什麼時間睡覺長高？對於每個年齡段的寶寶都有不一樣的睡眠時間規定，一般是比較小的嬰兒需要在平時睡16到18個小時，正常的兒童需要每天保證10個小時的睡眠時間，相對於10歲以下的孩子，最好是在晚上九點之前就入睡，這樣也會有助於寶寶長高。在寶寶睡覺的時候