產後的女性是非常脆弱且柔弱的，抵抗力是非常差的，因此在飲食方面要相當的註意，產後的飲食正確與否，會直接影響到產婦身體恢復的速度和質量，因此在選擇食物上要多加謹慎。那麼產後能吃油麥菜嗎？女性產後是可以適當吃一些油麥菜的，油麥菜中含有豐富的膳食纖維和維生素，產婦適當吃一些油麥菜，能夠有潤腸通便的功效，對產後有便秘癥狀的產婦來說是一個不錯的選擇。同時，油麥菜的鈣、鐵元素含量也非常高，不僅能夠及時地幫助產