每個女性都不希望自己肥胖。但是女性懷孕後，體重會越來越大，肚子也會越來越大，等到生產結束後，肚子上會有一堆脂肪，讓很多產婦都受不瞭，所以都會想方設法處理肚子上的贅肉。那麼，產婦產後大肚腩怎麼減？產婦要減大肚腩，那麼需要在六點前吃晚餐。因為睡前四個小時吃東西會導致脂肪堆積。所以，將晚餐安排在六點之前，能夠讓腸胃在睡前有充分時間消化、排空，這樣腹部才不會有脂肪存在，產婦才能擁有讓人羨慕的平坦小腹。而且