寶寶一般會在一歲左右開始斷奶，對於準備給寶寶斷奶的哺乳期女性而言，斷奶的關鍵在於找到科學合理的斷奶方法，這樣才能有效的幫助寶寶斷奶，那麼，寶媽如何給寶寶斷奶呢？1.讓寶寶愛上輔食。斷奶是一個自然的過程，在決定給寶寶斷奶時，要盡量讓寶寶對除瞭母乳以外的食物產生濃厚的興趣，鼓勵寶寶吃輔食，讓寶寶嘗試不同口味的輔食，自然而然的，寶寶就喜歡上吃輔食瞭，對母乳的依賴感就會慢慢減少，最終將母乳戒掉。2.減少喂