在女性懷孕的時候，平時的飲食應該謹慎一些，千萬不要吃禁忌食物，比如辣椒。孕婦吃瞭辣椒後，就容易刺激子宮收縮，這就可能會導致流產。很多人認為涼菜是寒涼食物，所以不適合孕婦吃。那麼，懷孕能不能吃涼菜呢？女性懷孕時能吃涼菜，但是在吃涼菜的時候，最好不要購買市場上出售的涼菜。因為這些涼菜中會加入蒜末、辣油、雞精等調料，這都不適合孕婦吃。孕婦們想吃涼菜的話，可以自己制作一些。這樣就可以選擇自己比較喜歡而且新