有的媽媽由於寶寶晚上睡覺經常鬧覺，導致媽媽的睡眠質量也變差，媽媽也因此擔心還是是否身體缺一些微量元素導致的，那麼，2歲寶寶睡覺鬧覺怎麼辦？首先，有的寶寶晚上睡覺鬧覺有可能是因為睡前處於興奮狀態，導致半夜經常起來；有的則可能是缺鈣的現象，比如出現睡眠不穩定、盜汗、生長曲線緩慢等，那麼傢長就要警惕是缺鈣引起的，這時候要在醫生指導下補充鈣片。其次，傢長要做好睡眠的護理，比如在睡覺前為寶寶營造安靜的睡眠環