在做月子期間，產婦的身體比較虛弱，需要吃很多營養的東西才能夠恢復健康。大多數的產婦在坐月子以後，體重增加比較嚴重，需要特別的減肥才能夠很好的恢復健康。一般月子吃的食物都是大油的食材，那麼大傢知道怎麼坐月子變瘦變漂亮？1、生孩子是比較消耗體力和血氣的事情。產婦在生產以後，會按照自己的身體情況吃一些合適的食物。有母乳喂養的產婦在月子中，需要吃很多油膩下奶的食物才能夠恢復健康。其實，在坐月子期間，想要恢