對於懷孕期間，最難熬的時刻相信大部分人都會說是初期的孕吐，其實孕期嘔吐是一種常見的早孕反應，百分之八十五的女性在孕早期都會出現嘔吐，頭暈，精神不佳等癥狀，個別特殊體質可能會持續嘔吐，孕期會非常不舒服。那麼孕吐特別難受時怎麼緩解呢？一般來說，可以從飲食、生活以及心理上來調整，隻要能夠做好這些就能緩解孕吐，減輕早孕反應。比如說飲食上，因為在孕初期的時候，胎兒所需要的營養不多，此時孕婦可以結合自己的口味