肥胖是一件非常令人不開心的事情，不僅會影響一個人的身體美感，甚至有些年輕的女孩子由於身材肥胖不容易受孕，這些女孩子想找到一種效果好又安全的減肥方法，這樣身體瘦下來之後就可以正常受孕瞭，那麼到底女生減肥最佳方法有哪些呢？1、想要減肥首先要做的就是控制飲食，因為隻有吃的東西合理，身材才不會繼續發胖，否則即使是使用瞭什麼方法可以讓自己瘦下來，但是不控制吃，也不會避免反彈的最終結果。2、所吃的食物盡量以青