孕酮是黃體酮，黃體激素是卵巢分泌所具有生物活性的主要孕激素。孕酮它隻是維持妊娠的一個參考指標，並非絕對指標。那麼孕酮值怎麼降低？如果懷孕期間孕婦出現孕酮低，可以通過以下的方法進行調整：第一、使用黃體酮制劑，補充孕酮的效果是最直接的，如果胚胎本身發育還可以，通過補充黃體酮後孕酮都能夠上升。第二、註意休息，避免劇烈運動，適當休息，對維持孕酮的穩定是有作用的。第三、適當吃豆制品，比如豆漿、豆腐，隻能起到