產婦的月子坐的好，身體的健康就恢復的快。坐好月子首先要保證自己的飲食有營養，營養豐富的食物會對產婦有一定的補益作用。月子期間的飲食其實是很無味的，很多調料都是不能吃的，產婦會感覺很沒有食欲，那麼月子裡能不能吃白糖？首先，月子裡是能夠吃白糖的，糖分本身對人體沒有任何的傷害，而且還能夠增加食物的美味性。產婦不能進食太多的鹽分，否則會影響到寶寶的健康。那麼喝粥、豆漿的時候就可以適當的放一些白糖，食物的味