生孩子是一件非常重大的事情，孩子給傢庭帶來的希望是任何事情都不能夠代替的。當然，對產婦來說，生孩子是一個重大的人生轉折，身體受到的創傷需要一定的時間來恢復，那麼生完孩子後需要什麼？首先，剛剛生完孩子以後，產婦的身體受到一定程度的損傷，需要經過坐月子來恢復。在這個恢復的過程中，飲食上的營養補充是非常重要的，可以使產婦的身體盡快健康。而且，營養的均衡對於健康的恢復也是有利的，產婦要食物種類盡可能的豐富