相信大傢都吃過韭菜,這是很常見的蔬菜,它大多都是用來包餃子,有很多人都特別喜歡吃。在女性懷孕之後,都對自己的飲食很小心,就害怕因為吃瞭不適合的食物,而損害瞭寶寶的健康。那麼,懷孕時能不能吃韭菜啊?孕婦能吃韭菜,它並不是孕期忌食的食物。韭菜的營養價值是比較高的,它含有很多蛋白質以及多種維生素,像是胡蘿卜素、維生素C等,而且鈣、磷、鐵含量也頗高,所以孕期吃韭菜能為孕婦補充很多營養,而且對胎兒成長也是有
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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