孕期的食譜很重要，營養均衡是至關重要的，多吃多喝並不是有益的。少吃多餐才是科學的飲食方式。豆類食物在日常生活中是常見的，那麼，孕婦在孕期能吃豆類食物嗎？孕婦可以吃豆類食物。它含有蛋白質和維生素，所以孕婦是可以多攝取五谷豆類的，對身體有好處。豆類的食物可以配合其他菜做出多種食譜。它不止可以作為主食，作為飯後點心也是可以的。孕婦在懷孕時可以適當地吃一些豆制品，能夠促進寶寶的發育。豆類食物還能補充豐富的