女性要是能夠每個月正常來月經，而且月經的量與月經的顏色都在正常范圍內，這就說明女性的身體不會有太嚴重的問題。可是，一旦月經發生瞭變化，就說明身體有問題瞭，要及時的檢查，查找到原因，對癥治療。月經量少且黑色是怎麼回事？月經正常的是顏色是暗紅色，經血裡包括的物質有血液、子宮內膜碎片、子宮內膜脫落的細胞。如果女性要是有宮寒或是婦科炎癥等問題，就會導致月經顏色以及月經量發生改變。像月經量少且發黑就是常出現

女性正常的月經量應該在30毫升到80毫升的范圍內，而且經血顏色應為暗紅色方為正常。但也有的女性長期存在月經量少，而且顏色也發黑。那麼，經常性月經量少且黑是什麼原因呢？1. 女性月經量少，而且經血顏色也發黑，主要應考慮可能和內分泌失調原因關系較大。特別是有些女性有長時間的過度節食減肥、還有工作壓力過大、長期存在不良起居習慣，如愛熬夜等，這類因素都可導致體內的內分泌失調，從而引起月經量減少或者經血顏色

很多女生可能都會有月經不調的情況，其中月經量比較少而且還提前就是月經不調的一種狀況。在出現這樣子的情況的時候，女生的心裡或多或少都是會有一些擔心的，很有可能會導致她們的心裡出現一些變化。那麼月經量少且提前怎麼調理呢？首先，避免過度運動。如果在日常生活中經常出現月經量少而且會提前的情況的話，就應該盡量避免做一些太過於劇烈的運動，隻需要適量運動就可以瞭，因為劇烈運動很有可能會刺激到月經，就很有可能會出