海蜇是一種比較常見的海產品，不過經常吃的人不多，但是對此愛不釋口的人也非常多，但是對於特殊人群孕婦來說，卻有一些爭議，那麼懷孕能不能吃海蜇？懷孕可以食用海蜇，這種食物的營養還比較豐富，而且其獨特的肉質脂肪含量特別低，對於想要保持體重控制熱量攝入的女性來說也是極好的食物來源。但是其中有大量的無機鹽類營養，蛋白質也相對較高，對於孕婦來說確實能補充一定的營養，特別是其中還有海產品帶有的碘元素。雖然說孕婦