正常情況下人除瞭要吃一日三餐來果腹之外，還需要通過其他堅果以及水果來補充身體的營養。核桃就是堅果中的一種，核桃裡面的蛋白質和脂肪含量都非常豐富，並且不會特別堅硬，容易咀嚼，那麼人們空腹能不能吃核桃呢？1、核桃並不是寒性食物，所以空腹是可以吃核桃的。特別是懷孕的女性吃瞭核桃後，能增強身體的免疫力，幫助胎兒的大腦發育以及骨骼發育。2、核桃這種食物裡面含有非常高的營養成分其中包括脂肪，所以肥胖的人不能吃