女性懷孕的時候，經常都會出現不適感覺，而且隨著孕期的延長，產婦會越來越辛苦，所以孕婦們都盼著快一點到預產期。在生瞭寶寶之後，產婦們總算可以輕松瞭，但是在恢復期間，還有很多問題要註意。那麼，產後能吃海鮮嗎？女性在產後能夠吃海鮮，這對於身體恢復是有幫助的。尤其是各種的海魚，不僅低脂肪、高蛋白，而且還含有dha，這是能夠促進寶寶大腦的物質。產婦吃海魚，便可以增加奶水中的dha含量，進而通過奶水為寶寶補充