積食是很常見的，不僅寶寶積食，大人也是如此，但積食過後，身體就會出現不舒服，有消化不良的現象，甚至也會有疲乏無力口臭的問題。那麼積食引起的口臭該怎麼辦呢？1、吃粗糧如果是因為積食引起的口臭，可以多吃一些含有粗纖維的蔬菜，同時還要多喝水，預防大便幹燥。每天早晨起床以後吃飯之前都應該喝一杯水，這樣有通便的作用。如果能充分的飲水有利於腸道快速的消化食物。另外還可以多吃一些幫助消化的食物，比如說核桃仁，花