趴睡是很多寶寶都喜歡的睡姿，采取這種睡姿時，寶寶的睡眠質量通常較好，並且可以避免嗆奶。更有觀點認為，相比仰臥，這種姿勢更能睡出一個好臉型，還能避免枕禿並訓練頸部肌肉，可謂一舉多得。那麼如何讓寶寶趴睡？1、寶寶到瞭五六個月，能自主翻身時，有些自己就能趴著睡，不用傢長教趴睡。如果寶寶喜歡趴著睡，媽媽最好不要幹涉，更不要過分糾正寶寶睡姿，寶寶用自己習慣或是喜歡姿勢睡覺，有助於提高睡眠質量。2、但是有一點