孕媽媽都對自己肚子裡的寶寶滿懷期待，希望自己的小寶貝生下來聰明和漂亮，因此孕媽媽要知道孕期的飲食是會影響寶寶的長相的，那麼孕前三個月吃什麼寶寶聰明？下面跟隨小編一起瞭解下。首先，孕婦想要寶寶生出來聰明，孕期的準備工作是必不可少的，建議女性在孕期補充足夠的營養，多吃一些可以增強胎腦細胞的食物如豆類、海苔、瘦肉等。其次，胎兒智商低與鐵質缺乏也有聯系，因此懷孕的女性需要吸收足夠的含鐵量食物，隻有這樣才能