寶寶的睡眠質量往往會影響到傢人的作息，很多時候不少的媽媽反應，自從寶寶生下來之後自己就沒有一晚能夠安安穩穩的睡覺，那麼究竟為什麼寶寶在晚上的時候不睡覺呢？1、日夜顛倒不少的媽媽會認為寶寶需要大量的睡覺時間才可以快快的長大，但其實白天給寶寶睡的太多，往往會讓寶寶在晚上的時候睡不著。這樣的話，晚上的時候媽媽就會特別的辛苦，需要照顧寶寶。所以在早上的時候，媽媽盡量多跟寶寶玩一下，這樣的話晚上他就能夠睡得