傷風是日常生活中很常出現的小毛病，現在很多人都喜歡一感冒生病就急忙吃藥，這實際對人身體並不好。藥物多少都會有些副作用，吃多瞭藥物身體也容易產生抗藥性，所以對於小感冒可調理恢復。那麼，傷風鼻塞怎麼辦？通過熱敷或按摩緩解鼻塞。傷風鼻塞多是因為細菌入侵導致鼻粘膜出現水腫，從而使鼻腔變得狹窄瞭。可以用熱毛巾敷在鼻子兩側，或是用手指按摩鼻翼部位的迎香穴，多按摩幾次，有助於減輕水腫，緩解鼻塞。也可將新鮮大蒜剝