姣好的身材是每一個女性的夢想，都希望自己苗條性感。但是女性都要經歷懷孕生子，那身材勢必也會走樣。尤其是小肚子，在生過寶寶以後就變的很鼓，看起來整個人都是臃腫的。那哺乳期怎樣瘦肚子？1.運動哺乳期的女性每天都圍著寶寶轉，但是千萬不要因為寶寶的出現就放棄瞭運動的機會。可以在寶寶睡著的時候，跟著視頻做一做瑜伽，或者是做一做仰臥起坐，都能起到瘦肚子的效果。還可以轉呼啦圈，瘦肚子的效果也是很明顯的。但是轉呼